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|Bíblia dos Cuidados da Pele| Dra. Anjali Mahto

Porque a leitura não se faz apenas de livros de ficção, por vezes existem outros temas (de não-ficção) que despertam a minha curiosidade. A Bíblia dos Cuidados da Pele foi um desses livros. Nem sempre conhecer as características da minha pele se torna algo fácil, pelo que a leitura deste livro me pareceu uma excelente forma de a conhecer melhor. Conhecendo melhor a minha pele, consigo cuidar melhor dela e, consequentemente, consigo cuidar melhor de mim.

Bíblia dos Cuidados da Pele

 

Título original: The Skincare Bible

Autora: Dra. Anjali Mahto

Data da publicação: abril de 2019

Páginas: 312

Editora: Ideias de Ler

ISBN: 978-989-740-057-5

Onde comprar: | WOOK | Porto Editora |

 

Sinopse

Claro, conciso e repleto de dicas sobre os melhores produtos e rotinas de limpeza e tratamento para cada tipo de pele, a Bíblia dos Cuidados da Pele irá ajudá-lo a descobrir os cuidados ideias para uma pele ótima.
Com tantas informações contraditórias, sabermos quais são os cuidados essenciais para conseguirmos uma pele saudável e bonita pode revelar-se uma tarefa difícil.

A autora, uma conceituada dermatologista com anos de experiência, explica numa linguagem clara e acessível tudo o que há para saber sobre a pele, distinguindo também os mitos da realidade. 
As sementes de chia não farão com que a sua pele brilhe e a água de lilases nunca vai reduzir as cicatrizes do acne. E quando se trata de escolher os produtos, os mais caros não são necessariamente os melhores!

Texto retirado do site da Porto Editora, disponível neste link.

Opinião

Para além dos livros, da escrita e da fotografia, maquilhagem é outra das minhas paixões. O problema, é que nem sempre sou capaz de identificar qual o melhor produto para mim. Conhecer melhor a minha pele e quais as suas principais necessidades é algo muito importante. Por isso decidi fazer a leitura deste livro.

O livro inicia-se com uma breve e simplificada explicação sobre a constituição e anatomia da pele. Embora, para mim, essas informações já não fossem novidade, acredito que para a maioria das leitora isso não se verificasse. Por isso, acredito que se trata da melhor introdução que a autora poderia ter escrito.

O livro explica o que cada produto para a pele é… Em alguns casos, a autora, chega mesmo a especificar quais os componente do produto e para que servem. Confesso que, embora seja importante conhecer aquilo que aplico na minha pele, alguns dos produtos, apenas usava porque me tinha indicado que “era muito bom”. Com a leitura deste livro, acabei por perceber melhor quais as suas funções e se eram, ou não, indicados para mim.

O livro está escrito numa linguagem acessível a qualquer leitor, com explicações simples e claras. É, sem dúvida, uma grande ajuda! Principalmente para quem tem sempre dificuldade em perceber quais os melhores cuidados a ter com a sua pele. 

Para melhorar, a autora ainda vai deixando, ao longo do livro algumas páginas com dicas. Pequenas listas com pontos importantes que devemos seguir no que diz respeito a cuidados de pele.

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Podem ler mais das minhas opiniões literárias acedendo a este link!

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